Programm
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Kursbeginn
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Kursbeginn:
Fr. 05.05.2017, 16:00 Uhr
Kursort:
 

Yoga und der Fluss des Lebens
Schenken Sie sich die Zeit, um während der Yogaeinheiten, der Wanderung in der Natur und der Meditation den Alltag loszulassen und in den Fluss des Lebens einzutauchen. Sie lernen außerdem Yogatechniken und Übungen kennen, die den Körper und Geist wieder mit neuen Lebensenergien versorgen können.
Schenken Sie sich ein Wochenende für Ihren Körper, Geist und Seele. Finden Sie in dieser wunderschönen Umgebung inmitten der Berge durch Yoga, Wandern und Wellness zu Ausgeglichenheit und Freude.

Yoga: An diesem Wochenende praktizieren Sie während der Yogastunden sanfte Körperübungen (Asanas), die den Körper flexibler machen, Muskeln stärken, dehnen und blockierte Lebensenergien wieder zum fließen gebracht werden können. Die Atemübungen (Pranayama) ermöglichen Ihnen, Stress und Verspannungen abzubauen und wieder zu einer natürlichen Atmung zurück zu finden. Außerdem lernen Sie Entspannungstechniken kennen, die den Geist zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen und leicht in Ihren eigenen Alltag eingebaut werden können.
Meditative Wanderungen: Während der leichten Wanderungen auf festen Wegen können Sie durch Yogaübungen und bewusstem Gehen die Sinne wahrnehmen und die Ruhe und Kraft der Natur genießen.
Abendmeditationen: Lassen Sie den Tag mit einer geführten Meditation ausklingen.
Dieses Wochenende ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Die Dozentin Heidi Retzer hat neben der Yogalehrerausbildung eine umfangreiche Weiterbildung im ganzheitlichen Yoga abgeschlossen. Sie hat langjährige Meditationserfahrung im Bereich des Raja-Yoga.

Das Hotel Ortnerhof**** in Ruhpolding / Chiemgau liegt unterhalb des Rauschbergs. Perfekter Hotelkomfort, ein erstklassiges Restaurant sowie der professionelle Wellnessbereich mit Hallenbad lassen den Alltag vergessen.
Homepage: www.ortnerhof.de
Kosten für 2 ÜB im EZ und 3/4-Pension: 230,00 EUR (Frühstückbuffet, kleines Nachmittagsbuffet, abends 4-Gang-Menü, kostenlose Nutzung des Spa-Bereiches). Kurtaxe ist gesondert vor Ort zu zahlen (2,10 EUR/ Person/Nacht).
Stornierung bis 6 Wochen vor Kurs kostenfrei, danach 70 % Stornogebühr.

Veranstaltungsbeginn und -ende ist im Ortnerhof. Programmablauf:
Freitag: 16.00 Uhr Begrüßung, Vorstellung - anschließend Yogastunde - 18.30 Uhr Abendessen - Abendmeditation
Samstag: 7.30 Uhr Yoga - 9.00 Uhr Frühstück - 11.00 Uhr meditative Wanderung - Zeit für Wellness / Nachmittagsjause - 16.45 Uhr Yogastunde - 18.30 Uhr Abendessen - Abendmeditation
Sonntag: 7.30 Uhr Yoga - 9.00 Uhr Frühstück - 10.30 Uhr Wanderung - anschließend Verabschiedung

Veranstalter: Yogaschule Heidi Retzer und Hotel Ortnerhof/Ruhpolding.
Es gelten die Geschäftsbedingungen des Veranstalters. Die VHS ist Vermittler. Die Teilnehmer nehmen auf eigene Verantwortung an dem Seminar teil.
Gebühr: Seminar 100 EUR, Ortnerhof 230,00 EUR.

Kursleiterin: Heidi Retzer

Kursort: Ruhpolding, Hotel Ortnerhof

Gebühr: 330,00 €

Termin(e): 05.05.2017 (16:00 - 21:00 Uhr) - 07.05.2017

Kursbeginn:
Fr. 05.05.2017, 18:00 Uhr
Kursort:
 

Actionführung mit Darstellern - für unerschrockene Kinder und Eltern/Großeltern/Paten/Tante/Onkel ab 8 Jahren
Ende April/Anfang Mai treffen in den alten Sagen Hexen und Teufel aufeinander - es tanzen die Hexen auf dem Blocksberg und machen schaurige Geräusche! Heute Nacht machen wir mit, und wir begegnen schaurigen Geistern, einer Hex und dem Teufel. Es ist schön, wenn wir verkleidet kommen, dann macht es den Kindern noch mehr Spaß!
Kinder zahlen 8 EUR, Erwachsene 10 EUR. Kein Kind ohne Erw., max 3 Kinder mit einem Erwachsenen
Treffpunkt beim Turmaufgang des Alten Peters/Marienplatz

Max. 20 Teilnehmer

Kursleiterin: Petra Rhinow

Kursort: München

Gebühr: 10,00 €

Termin(e): 05.05.2017 18:00 - 19:30 Uhr

Kursbeginn:
Sa. 29.04.2017, 09:00 Uhr
Kursort:
Vaterstetten 

4-6 Jahre
Wollt Ihr mal fühlen, wie schön kühl der Ton ist? Den kann man ganz toll kneten und bestimmt habt Ihr hundert Ideen, was Ihr daraus formen wollt! Ein Auto? Einen Dino? Einen Kerzenhalter? Oder ein....? Gemeinsam fällt uns bestimmt etwas ein!
Im Kurs werden die Gegenstände gebrannt, aber nicht glasiert.
Materialkosten und Brennkosten von insgesamt EUR 3,00 pro Kind sind im Kurs enthalten.
Bitte mitbringen: Malkittel.
Die getöpferten Gegenstände müssen innerhalb von 4 Wochen in der VHS abgeholt werden. Genaue Terminabsprache erfolgt im Kurs.

Max. 8 Kinder!

Kursleiterin: Christine Franck

Kursort: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,Baldhamer Str. 39, Werkraum

Gebühr: 10,50 €

Termin(e): 29.04.2017 09:00 - 10:30 Uhr

Kursbeginn:
Sa. 29.04.2017, 14:00 Uhr
Kursort:
Vaterstetten 

4-6 Jahre
Wollt Ihr mal fühlen, wie schön kühl der Ton ist? Den kann man ganz toll kneten und bestimmt habt Ihr hundert Ideen, was Ihr daraus formen wollt! Ein Auto? Einen Dino? Einen Kerzenhalter? Oder ein....? Gemeinsam fällt uns bestimmt etwas ein!
Im Kurs werden die Gegenstände gebrannt, aber nicht glasiert.
Materialkosten und Brennkosten von insgesamt EUR 3,00 pro Kind sind im Kurs enthalten.
Bitte mitbringen: Malkittel.
Die getöpferten Gegenstände müssen innerhalb von 4 Wochen in der VHS abgeholt werden. Genaue Terminabsprache erfolgt im Kurs.

Max. 8 Kinder!

Kursleiterin: Christine Franck

Kursort: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,Baldhamer Str. 39, Werkraum

Gebühr: 10,50 €

Termin(e): 29.04.2017 14:00 - 15:30 Uhr

Für Kinder ab 5 Jahren und Grundschulalter
Kindergeburtstage sollen unvergessliche Erlebnisse sein und allen Spaß und Freude machen! Wir wollen Sie dabei unterstützen! Wir organisieren für Ihr Kind einen tollen Kreativgeburtstag in den Räumen der VHS (Dauer ca. 3 Zeitstunden). Neben vielen Möglichkeiten kreativ zu werden - z.B. T-Shirts bemalen oder drucken, Acrylmalen, Comics zeichnen, Marionettentheater oder Zirkuswerkstatt bauen, Schmuck basteln, Filzen, etc. kommen auch Spiele nicht zu kurz. Gerne nehmen wir auch ein gewünschtes Motto als Anregung zum Basteln und Spielen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Wir sind offen für Ihre Ideen und Wünsche. Sie bringen Kuchen und Getränke Ihrer Wahl mit und müssen sich sonst um nichts kümmern. Sie sind einfach für Ihr Kind da!
Rufen Sie uns an, damit wir einen Termin vereinbaren können (Tel. 08106/359035).
Mindestteilnehmerzahl: 7 Kinder (inklusive Geburtstagskind). Maximum: 10 Kinder. Geschirr ist vorhanden. Die Gebühr versteht sich pro Kind.
In der Gebühr von 17,00 Euro ist das Bastelmaterial enthalten.

Termine nach Vereinbarung
Max. 8 Kinder

Kursleiterin: Bettina Vogel

Kursort: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,Baldhamer Str. 39, Malatelier

Gebühr: 17,00 Euro

Für Kinder ab 5 Jahren und Grundschulalter
Kindergeburtstage sollen unvergessliche Erlebnisse sein und allen Spaß und Freude machen! Wir wollen Sie dabei unterstützen! Wir organisieren für Ihr Kind einen tollen Kreativgeburtstag in den Räumen der VHS (Dauer ca. 3 Zeitstunden). Neben vielen Möglichkeiten kreativ zu werden - z.B. T-Shirts bemalen oder drucken, Acrylmalen, Comics zeichnen, Marionettentheater oder Zirkuswerkstatt bauen, Schmuck basteln, Filzen, etc. kommen auch Spiele nicht zu kurz. Gerne nehmen wir auch ein gewünschtes Motto als Anregung zum Basteln und Spielen. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Wir sind offen für Ihre Ideen und Wünsche. Sie bringen Kuchen und Getränke Ihrer Wahl mit und müssen sich sonst um nichts kümmern. Sie sind einfach für Ihr Kind da!
Rufen Sie uns an, damit wir einen Termin vereinbaren können (Tel. 08106/359035).
Mindestteilnehmerzahl: 7 Kinder (inklusive Geburtstagskind). Maximum: 10 Kinder. Geschirr ist vorhanden. Die Gebühr versteht sich pro Kind.
In der Gebühr von 17,00 Euro ist das Bastelmaterial enthalten.

Termine nach Vereinbarung
Max. 8 Kinder

Kursleiterin: Bettina Vogel

Kursort: Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum,Baldhamer Str. 39, Malatelier

Gebühr: 17,00 Euro