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O1544F Zumba Toning

Beginn Mo., 09.01.2023, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 28,00 €
Dauer 5 x
Kursleitung Lina Zeller
Status fast ausgebucht fast ausgebucht

Zumba Toning ist wie Zumba Fitness ein Fitness-Workout inspiriert durch lateinamerikanische Rhythmen. Der Unterschied bei Zumba Toning im Vergleich zu Zumba Fitness ist, dass bei Zumba Toning mit Toning-Sticks (kleine Hanteln) gearbeitet wird. Bei Zumba Toning werden gezielt einzelne Muskeln mit den Toning-Sticks im Rhythmus bewegt um den Muskel zu straffen und die Muskeldefinition gezielt zu fördern. Durch die Bewegungen zur Musik entsteht ein einzigartiges Ganzkörpertraining, das gezielt die Kondition und den Muskelaufbau verbessert. Die Tanzelemente sind einfach zu erlernen. Sie werden mit Spaß Kalorien verbrennen, Ihren Körper formen und Muskeln aufbauen.




Kursort

Sportraum, UG

Schulstr. 31 a
85586 Poing

Termine

Datum
09.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 31 a, Poing, Hort neben Rathaus
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 31 a, Poing, Hort neben Rathaus
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 31 a, Poing, Hort neben Rathaus
Datum
30.01.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 31 a, Poing, Hort neben Rathaus
Datum
06.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Schulstr. 31 a, Poing, Hort neben Rathaus