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R1105 Yoga - Ein psychosomatisches Gesundheitstraining
Beginn | Do., 29.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 150,00 € |
Dauer | 15 x |
Bemerkungen | Bitte Wolldecke, Bewegungskleidung, Handtuch und warme Socken mitbringen |
Kursleitung |
Birgit Lindner
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Status | fast ausgebucht |
Mit einem System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen steigern wir unsere Sensibilität. In diesem Probehandeln erkennen wir an körperlichen Merkmalen Unter- oder Überforderungen des Alltags. Wir wollen ein Gespür für unsere individuelle Kraft und Zeit erarbeiten, um Fehlverhalten und Fehlhaltungen zu vermeiden, die auf Dauer zu Schmerzen und Gesundheitsstörungen führen. Damit wird eine sinnvolle Basis zu einer persönlichen Gesundheitsvorsorge geschaffen.
Anfänger und Fortgeschrittene
Kursort
Kreuzstr. 185604 Pöring
Termine
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstr. 1,
Pöring, Schule, Kreuzstr. 1, Turnhalle
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstr. 1,
Pöring, Schule, Kreuzstr. 1, Turnhalle
Datum
04.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstr. 1,
Pöring, Schule, Kreuzstr. 1, Turnhalle
Datum
11.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstr. 1,
Pöring, Schule, Kreuzstr. 1, Turnhalle
Datum
18.07.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kreuzstr. 1,
Pöring, Schule, Kreuzstr. 1, Turnhalle