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H1245 Yoga - mit Energie!

Beginn Mo., 18.02.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 13 x
Kursleitung Esther Vanessa Heschl

Ein Kurs speziell für alle, die mit kraftvollen und fordernden Yoga-Übungen (Asanas) ihren Körper stärken und formen wollen.
Durch dynamische Abfolgen der Asanas in Verbindung mit bewusster Atmung gewinnen wir Energie und Ausdauer. Gleichzeitige Dehnung macht unseren Körper zunehmend geschmeidiger. Wir finden in der Bewegung Ruhe und Ausgeglichenheit, die uns Abstand zu Hektik und Stress des Alltags ermöglichen. Begleitende Entspannungsübungen bringen Körper und Geist in Einklang.
Bitte mitbringen: Decke, Yoga-Matte

Für Fortgeschrittene und Teilnehmer mit Vorkenntnissen!
Bitte Decke und Yoga-Matte mitbringen, ebenso Massagelotion, da die Stunde mit einer Nackenmassage abschließt.




Kursort

Entspannungsraum/Bibliothek, EG

Gruber Str. 4
85586 Poing

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum

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