R1910V Online: Endlich Abnehmen in 2024!

Beginn	Di., 23.04.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr	17,00 €
Dauer	1 x
Kursleitung	Uwe Köhlinger
Status	Anmeldung möglich

Seit mehr als 25 Jahren betreut Uwe Köhlinger als diplomierter Ernährungsberater und Personaltrainer Breiten-und Leistungssportler in Sachen Ernährung und Training.
Dabei hat er sich auf die Zielgruppe Frauen spezialisiert, deren Besonderheiten beim Abnehmen aufgrund hormoneller, physiologischer und mentaler Aspekte bei den Mainstream-Diäten der Fitness- und Gesundheitsindustrie selten Berücksichtigung fi nden.
In diesem Vortrag zeigt Uwe Köhlinger konkrete Strategien für ein nachhaltiges Gewichtsmanagement auf, damit Sie in Zukunft von Heisshungerattacken, Hormonentgleisungen und dem Jojo- Effekt verschont bleiben!
Gleichzeitig räumt er auch mit gängigen Fitness- und Gesundheitsmythen rund um Training und Ernährung auf!
Teilnehmer benötigen eine stabile Internetverbindung, einen Computer/Laptop/Tablet Wann? Dienstag 23.04.24 von 19:30-21.00 Uhr