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R1106 Yoga - Ein psychosomatisches Gesundheitstraining
Beginn | Mo., 26.02.2024, 18:25 - 19:55 Uhr |
Kursgebühr | 150,00 € |
Dauer | 15 x |
Bemerkungen | Bitte Wolldecke, Bewegungskleidung, Handtuch und warme Socken mitbringen |
Kursleitung |
Birgit Lindner
|
Status | fast ausgebucht |
Mit einem System von Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen steigern wir unsere Sensibilität. In diesem Probehandeln erkennen wir an körperlichen Merkmalen Unter- oder Überforderungen des Alltags. Wir wollen ein Gespür für unsere individuelle Kraft und Zeit erarbeiten, um Fehlverhalten und Fehlhaltungen zu vermeiden, die auf Dauer zu Schmerzen und Gesundheitsstörungen führen. Damit wird eine sinnvolle Basis zu einer persönlichen Gesundheitsvorsorge geschaffen.
Anfänger und Fortgeschrittene
Kursort
VHS Studio 3
Baldhamer Str. 3985591 Vaterstetten
Termine
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, vhs-Studio 3
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, vhs-Studio 3
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, vhs-Studio 3
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, vhs-Studio 3
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
18:25 - 19:55 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Vaterstetten, vhs-Bildungszentrum, Baldhamer Str. 39, vhs-Studio 3