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R1501 Barre - Das Workout an der Ballettstange
Beginn | Mo., 19.02.2024, 19:15 - 20:15 Uhr |
Kursgebühr | 113,00 € |
Dauer | 17 x |
Kursleitung |
Bianca Posselt
|
Status | auf Warteliste |
Dieses sehr effiziente Ganzkörpertraining verbindet Elemente aus dem Ballett, Pilates und Yoga.
Dynamische Übungsfolgen an der Stange und auf der Matte wechseln sich ab. Das Workout ist auch ohne Springen sehr intensiv und macht zu motivierender Musik viel Spaß!
Es werden eine feste Körpermitte, schlanke Beinmuskulatur, ein knackiger Po und definierte Arme
geformt. Am Ende der Stunde gibt es immer eine wohlverdiente Yogaentspannung mit leichten
Dehnübungen.
Das Stundenbild ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.
Kursort
R1
Friedensstr. 585586 Poing
Termine
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1