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Gesundheit, Tanz / Kursdetails
Gesundheit, Tanz / Kursdetails

H1385 Pilates

Beginn Mi., 07.08.2019, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 4 x
Kursleitung Bianca Posselt

Sie möchten etwas für Ihren Rücken und Ihre Bauchmuskulatur tun, haben aber keine Lust auf Krafttraining oder die übliche Gymnastik?
Mit der einzigartigen, einheitlichen Trainingsmethode nach Joseph Pilates - bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen - werden die Tiefenmuskulatur gestärkt, die aufrechte Haltung optimiert und die Beweglichkeit verbessert.
Joseph Pilates: 'Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.'

Ferienkurs!



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Kursort

R1

Friedensstr. 5
85586 Poing

Termine

Datum
07.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
14.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
21.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
28.08.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5, Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1