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Gesundheit, Tanz / Kursdetails
Gesundheit, Tanz / Kursdetails

H1171 Vinyasa Yoga Flow

Beginn Mo., 18.02.2019, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 16 x
Kursleitung Karin Moser

Basierend auf dem Prinzip von Yin und Yang werden die Stunden dieses Kurses gestaltet:
Beginnend mit dynamischen, kraftvollen und fließenden Yoga-Sequenzen fördern wir Ausdauer und Beweglichkeit, der Energiefluss in Körper und Geist wird gesteigert. Geleitet vom Atemfluss tauchen wir anschließend ein in die Fülle der Asanas, wobei sowohl die korrekte Ausführung als auch die individuelle strukturelle Ausrichtung wesentlicher Bestandteil unserer Yoga-Praxis sind. Das längere Verweilen in den Haltungen schafft Raum für die eigene Körperwahrnehmung und auch für die bewusste Lenkung der Energie.
Das körperliche Loslassen fördert ebenso das geistige Loslassen, so dass der Weg zu tiefer Entspannung geebnet ist.

kein Kurs am 8.7.!
Bitte Wolldecke und Sitzkissen mitbringen!



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Kursort

Raum 4, 1. OG

Bürgerstr. 1
85586 Poing

Termine

Datum
18.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
01.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
08.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
29.04.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
06.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG
Datum
13.05.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Bürgerstr. 1, Poing, Bürgerhaus, R 4, 1.OG

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