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Gesundheit, Tanz / Kursdetails
Gesundheit, Tanz / Kursdetails

H1209 Yoga und Pilates

Beginn Do., 21.02.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 113,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Sabine Hück

In diesem Kurs tauchen wir in die Welt des Hatha-Yoga ein und kombinieren diese mit klassischen Pilates-Übungen.
Wir trainieren unsere Beweglichkeit, Körperkraft und -wahrnehmung. Atem- (Pranayama) und Entspannungsübungen (Yoga Nidra) lassen uns die Körperwahrnehmung verbessern, geben uns Kraft und Energie, den Alltag bewusster und gelassener zu erleben.

Für Fortgeschrittene




Kursort

Mehrzweckraum

Leonhard-Stadler-Str. 12
85630 Neukeferloh

Termine

Datum
21.02.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
14.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
04.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
11.04.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
02.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
09.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12, Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum

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