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R1503 Barre - Das Workout an der Ballettstange
Beginn | Mi., 21.02.2024, 19:20 - 20:20 Uhr |
Kursgebühr | 107,00 € |
Dauer | 16 x |
Kursleitung |
Bianca Posselt
|
Status | auf Warteliste |
Dieses sehr effiziente Ganzkörpertraining verbindet Elemente aus dem Ballett, Pilates und Yoga. Dynamische Übungsfolgen an der Stange und auf der Matte wechseln sich ab. Das Workout ist auch ohne Springen sehr intensiv und macht zu motivierender Musik viel Spaß!
Es werden eine feste Körpermitte, schlanke Beinmuskulatur, ein knackiger Po und definierte Arme geformt. Am Ende der Stunde gibt es immer eine wohlverdiente Yogaentspannung mit leichten Dehnübungen. Das Stundenbild ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.
Kursort
R1
Friedensstr. 585586 Poing
Termine
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:20 - 20:20 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1