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L1170V Online Yoga

Beginn Mo., 01.03.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 12 x
Bemerkungen Veranstalter: vhs Grafing
Kursleitung Anita Berger

Yoga ist ein ganzheitliches Gesundheitstraining, das uns hilft, unser körperliches Wohlbefinden zu steigern und seelisches Gleichgewicht zu finden. Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) sowie Meditations- und Entspannungsübungen schulen die Körperwahrnehmung und wirken oft positiv auf das Herz-Kreislauf-System, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Die Übungen fördern die Beweglichkeit und kräftigen die Muskulatur.
Der Kurs findet live online über das Tool webex statt. Sie erhalten zeitnah einen Einladungslink von der Dozentin.



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Termine

Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
online

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