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K1332V ONLINEKURS: Zen- und Achtsamkeitsmeditation

Beginn Di., 20.10.2020, 19:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 84,00 €
Dauer 6 x
Bemerkungen Veranstalter: vhs Grafing
Kursleitung Susanne Dittrich

Corona-bedingt fand der letzte Kurs zeitweise mit Video statt, was überraschend gut gelang!
Deswegen hier nun zusätzlich ein Angebot mit 5 Übungsabenden (Dienstag) per Video. Dazu ein Präsenz-Übungstreffen an einem Samstagnachmittag, um im direkten persönlichen Kontakt auch körperliche und mehr individuelle Unterstützung zu bekommen und damit das Erleben der realen Personen als tragfähige Übungsgruppe gestärkt werden kann. Zur Einübung der Technik bietet die Kursleiterin vorher, nach Absprache, noch einen Termin an. Bitte bequeme Kleidung tragen, einen ruhigen Platz für die Meditation bereithalten, dazu einen PC/Laptop mit Kamera und Mikrofon. Hilfreich, aber nicht notwendig: Headset mit Mikro.
Das Präsenztreffen am Samstag, 14.11.2020, 14-18 Uhr findet in Grafing, vhs, Haidling 17, Raum 301 statt.




Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Datum
20.10.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
online
Datum
14.11.2020
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
online
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
online
Datum
12.01.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
online
Datum
02.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
online
Datum
23.02.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:30 Uhr
Ort
online