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R1371 Pilates
Beginn | Mo., 19.02.2024, 17:00 - 18:00 Uhr |
Kursgebühr | 113,00 € |
Dauer | 17 x |
Kursleitung |
Brigitte Ertl
|
Status | fast ausgebucht |
Sie möchten etwas für Ihren Rücken und Ihre Bauchmuskulatur tun, haben aber keine Lust auf Krafttraining oder die übliche Gymnastik?
Mit der einzigartigen, einheitlichen Trainingsmethode nach Joseph Pilates - bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen - werden die Tiefenmuskulatur gestärkt, die aufrechte Haltung optimiert und die Beweglichkeit verbessert.
"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." (Joseph Pilates)
Für Fortgeschrittene und Wiedereinsteiger
Kursort
R1
Friedensstr. 585586 Poing
Termine
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
08.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1
Datum
15.07.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Friedensstr. 5,
Poing, VHS, Friedensstr. 5, Raum 1