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R1150 Yin Yoga
Beginn | Di., 27.02.2024, 19:15 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 133,00 € |
Dauer | 16 x |
Kursleitung |
Gabriele Hercog
|
Status | fast ausgebucht |
Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem die Asanas (Körperhaltungen) größtenteils liegend und sitzend ausgeführt und zwischen drei und sieben Minuten lang gehalten werden. Zwischen den Asanas wird zudem häufig eine neutrale Liegeposition zur Harmonisierung integriert.
Eine typische Yin-Yoga-Stunde umfasst Vorbeugen, leichte Rückbeugen, Hüftöffner und Drehhaltungen. Manche der Asanas sind aus anderen Yogastilen bekannt, zum Beispiel der Sonnengruß oder der Schulterstand.
Anfänger und Mittelstufe
Kursort
Mehrzweckraum
Leonhard-Stadler-Str. 1285630 Neukeferloh
Termine
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
19:15 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG