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R1209 Yoga und Pilates
Beginn | Do., 29.02.2024, 19:00 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 150,00 € |
Dauer | 14 x |
Kursleitung |
Sabine Hück
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Status | auf Warteliste |
In diesem Kurs tauchen wir in die Welt des Hatha-Yoga ein und kombinieren diese mit klassischen Pilates-Übungen. Wir trainieren unsere Beweglichkeit, Körperkraft und -wahrnehmung. Atem- (Pranayama) und Entspannungsübungen (Yoga Nidra) lassen uns die Körperwahrnehmung verbessern, geben uns Kraft und Energie, den Alltag bewusster und gelassener zu erleben.
Für Fortgeschrittene
Kursort
Mehrzweckraum
Leonhard-Stadler-Str. 1285630 Neukeferloh
Termine
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Leonhard-Stadler-Str. 12,
Neukeferloh, Bürgerhaus, Mehrzweckraum1 EG