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G1168 Yoga: Gesundheit - Lebenskraft - Werte

Beginn Fr., 05.10.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 98,00 €
Dauer 13 x
Kursleitung Gerlinde Nagl-Beiner

Sie erlernen in einer neuen Übungsweise schöne ästhetische Körperhaltungen auszugestalten - ganz unabhängig von Ihrer momentanen Beweglichkeit.
Die einzelnen Übungen, unter konkreter Anleitung, fördern Ihre bewusste Eigenaktivität. Dies wirkt stärkend und stabilisierend, sowohl auf den Körper als auch auf das Nervensystem, und der Atem kann freier fließen.
Über klare Gedanken und Bilder, mit denen wir in den Übungen arbeiten, kann sich das Bewusstsein ordnen und es können so wichtige Eigenschaften wie innere Ruhe, Loslassen können, Tatkraft, Offenheit, Vertrauen, Entschlusskraft und Lebensfreude erfahren werden.
Dies kann zum Impuls werden für eine gesunde, stabile Lebenshaltung und eine freiere und bewusstere Lebensgestaltung.
Der Kurs ist für jeden geeignet, sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und Decke mitbringen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene!
Kein Kurs am 26.10., 7.12., 21.12.!



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Kursort

Entspannungsraum/Bibliothek, EG

Gruber Str. 4
85586 Poing

Termine

Datum
05.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
19.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
09.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
16.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
23.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
30.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
14.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
11.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
18.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum
Datum
25.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Gruber Str. 4, Poing, Grund- und Mittelschule, Entspannungsraum

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