Aqua-Power in Poing

In diesem Kurs erwartet Sie ein intensives Workout im Wasser mit motivierender Musik, welches das Herz-Kreislauf System in Schwung bringt, die Muskulatur kräftigt, die Beweglichkeit fördert, nebenbei auch noch Spaß macht und weitestgehend gelenkschonend ist. Durch den Einsatz von Hilfsmitteln (Poolnudeln, Hanteln, Gloves) sowie durch die Variation von Intensität und Bewegungsgeschwindigkeit kann jeder an sein persönliches Limit gehen und sich mit einem unvergleichlichen Fitnessgefühl belohnen.

Bitte beachten Sie:
Wir treffen uns spätestens 20 min vor Kursstart (!) am Eingang des Lehrschwimmbades.
Der Einlass erfolgt gesammelt über die Kursleitung. Es entstehen keine weiteren Eintrittskosten. Die Eingangstüren sind danach verschlossen!
Ein späterer Einlass ist wegen der verpflichtenden Badeaufsicht durch die Kursleitung im Bad nicht möglich.
Für eine Teilnahme wird die Schwimmfähigkeit vorausgesetzt. Wertgegenstände können Sie vorab mit einer Münze im Foyer in kleinen Schließfächern einsperren.