Kursdetails
Wake-Up-Fitness
Das abwechslungsreiche Gymnastikprogramm produziert Glückshormone, gute Laune stellt sich ein. Das Herz-Kreislauf-Training zum Aufwärmen macht den Fettpölsterchen Beine. Kräftigungsübungen für Rücken, Bauch, Beine und Po formen die Figur. Mit erholsamen Dehnungs- und Entspannungsübungen starten Sie ausgeglichen und voller Elan in den Tag.
| Kursnummer | T1523 |
| Beginn | Di., 25.02.2025, um 08:00 Uhr |
| Ende | Di., 15.07.2025, 09:00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort |
Mehrzweckraum Leonhard-Stadler-Str. 12, 85630 Neukeferloh |
| Kursleitung |
Sabine Dreißig
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| Entgelt | 112,00 € |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Dienstag • 25.02.2025 • 08:00 - 09:00 Uhr | Mehrzweckraum |
| 2 | Dienstag • 11.03.2025 • 08:00 - 09:00 Uhr | Mehrzweckraum |
| 3 | Dienstag • 18.03.2025 • 08:00 - 09:00 Uhr | Mehrzweckraum |
| 4 | Dienstag • 25.03.2025 • 08:00 - 09:00 Uhr | Mehrzweckraum |
| 5 | Dienstag • 01.04.2025 • 08:00 - 09:00 Uhr | Mehrzweckraum |