Online Sport

Anmeldung und Zugang zum Kurs
Nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie innerhalb von zwei bis drei Tagen die Zugangsdaten für den Online-Kurs.
Bitte beachten Sie, dass bei sehr kurzfristigen Anmeldungen, unter Umständen die Zugangsdaten nicht mehr rechtzeitig übermittelt werden können.
Innerhalb 2-3 Tagen nach der Anmeldung bekommen Sie die Zugangsdaten zum Kurs.

Was benötigen Sie für den Kurs?
Dieser Online-Kurs bietet Ihnen maximale zeitliche und örtliche Flexibilität. Sie entscheiden selbst, wann und wo Sie trainieren möchten.
Für die Teilnahme benötigen Sie lediglich ein internetfähiges Gerät (Smartphone, Tablet, Laptop oder PC) sowie eine Internetverbindung.
Der Kurs besteht aus zehn aufeinander aufbauenden Einheiten. Jeweils sieben Tage nach Abschluss einer Kurseinheit wird die nächste Einheit für Sie freigeschaltet. Sie sind somit an keine festen Kurszeiten gebunden.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die lernen möchten, Stress gezielt abzubauen und durch regelmäßiges Training ihre Erholung und Regeneration zu fördern.
Das Angebot ist nicht für Personen mit behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen konzipiert.

Zertifizierung und Kostenerstattung durch die Krankenkasse
Der Online-Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs gemäß § 20 SGB V zertifiziert.
Viele gesetzliche Krankenkassen bezuschussen zertifizierte Präventionskurse. Bitte erkundigen Sie sich direkt bei Ihrer Krankenkasse nach den geltenden Erstattungsbedingungen.
Voraussetzung für die Ausstellung einer Teilnahmebescheinigung ist, dass Sie alle zehn Kurseinheiten vollständig absolvieren.
Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.

Technische Hinweise
Die Teilnahme ist direkt über den Internetbrowser möglich. Wir empfehlen die Verwendung von Google Chrome oder Microsoft Edge.

Viel Spaß!