R1851 e-motion - Selbsterfahrung durch Bewegung und Tanz

Beginn	Di., 04.06.2024, 19:45 - 21:15 Uhr
Kursgebühr	60,00 €
Dauer	5x
Bemerkungen	Veranstalter: vhs Grafing
Kursleitung	Elke Kressirer
Status	Anmeldung möglich

Der Kurs ist eine Mischung aus Tanz und Achtsamkeit für seinen Körper und seine Gefühle. Wir tanzen, tanken Energie und kommen in Kontakt mit uns selbst und anderen. Wir können Themen aufgreifen, die Sie beschäftigen, wie: Grenzen setzen, Mitschwingen mit der Gemeinschaft, sich verteidigen, seine Sinne sensibilisieren, auf die Signale der Musik hören. Die Themen werden in Bewegung umgesetzt und unterstützen uns darin, innere Prozesse und Gefühle wahrzunehmen. Prinzipiell muss niemand tanzen "können". Der Kurs ist für alle geeignet, die offen sind für neue Erfahrungen.

04.06. / 11.06. / 25.06. / 09.07. / 23.07.2024