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R1486 Präventive Bewegungsschulung mit Wirbelsäulengymnastik
Beginn | Mo., 26.02.2024, 09:00 - 10:00 Uhr |
Kursgebühr | 100,00 € |
Dauer | 15 x |
Kursleitung |
Monika Bätz
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Status | Anmeldung möglich |
Durch mit Achtsamkeit und Bewusstheit durchgeführte Bewegungen wollen wir Sportverletzungen und Erkrankungen im Bewegungsapparat vorbeugen.
Dabei werden die Organtätigkeit angeregt, die Durchblutung im gesamten Körper gefördert, das Immunsystem gestärkt und (Ver-) Spannungen ausgeglichen.
Wichtige Faktoren für wirksame Bewegungsprophylaxe sind Kontinuität und die Freude beim Training in der Gruppe.
Kursort
Baldhamer Str. 3985591 Vaterstetten
Termine
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Zorneding, Lärchenstr. 29, vhs-Raum1
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Zorneding, Lärchenstr. 29, vhs-Raum1
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Zorneding, Lärchenstr. 29, vhs-Raum1
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Zorneding, Lärchenstr. 29, vhs-Raum1
Datum
01.07.2024
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Baldhamer Str. 39,
Zorneding, Lärchenstr. 29, vhs-Raum1