Kursdetails
Gymnastik 60 plus
In diesem Kurs erlebst Du ein sanftes, abwechslungsreiches Bewegungstraining zur Verbesserung von Koordination, Gleichgewicht und Kraft. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehn- und Gleichgewichtsübungen wird die Stabilität im Alltag gefördert und das Sturzrisiko reduziert. Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet und unterstützt Beweglichkeit, Körpergefühl und Sicherheit im täglichen Leben - ohne Leistungsdruck.
Der Kurs ersetzt keine Krankengymnastik.
| Kursnummer | W1463 |
| Beginn | Mo., 21.09.2026, um 10:00 Uhr |
| Ende | Mo., 25.01.2027, 11:00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort |
Poing, Anzinger Str. Gemeinderaum Anzinger Str. 1, 85586 Poing (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Regine Uhl
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| Entgelt | 117,00 € |
Kurstermine 16
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 21.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Poing, Anzinger Str. Gemeinderaum |
| 2 | Montag • 28.09.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Poing, Anzinger Str. Gemeinderaum |
| 3 | Montag • 05.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Poing, Anzinger Str. Gemeinderaum |
| 4 | Montag • 12.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Poing, Anzinger Str. Gemeinderaum |
| 5 | Montag • 19.10.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Poing, Anzinger Str. Gemeinderaum |